Всемирный День сердца
30.09.2019По решению Всемирной Федерации Сердца ежегодно в последнее воскресение сентября отмечается Всемирный День Сердца. В этот день принято активизировать усилия, направленные на уменьшение болезней сердца и сосудов, вести профилактику сердечно-сосудистых заболеваний. Дети подвергаются риску сердечно-сосудистых заболеваний , поскольку они в малой степени контролируют свою среду обитания, и могут быть ограничены в выборе образа жизни, позволяющего сохранить сердце здоровым. Предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям, вредные привычки, способствующие их возникновению , часто формируются в молодом возрасте, нередко еще в детстве.
В детском саду прошли беседы с детьми старших и подготовительной групп. Было изготовлено «Дерево здоровья», с помощью которого детям демонстрировались мероприятия по профилактике заболеваний сердца. Говорили о необходимости тщательно следить за общим состоянием здоровья, питанием, распорядком дня, а также физической и эмоциональной нагрузкой. Немаловажное значение имеет диета, богатая полноценными белками (мясо, яйца, рыба, творог), свежими фруктами и овощами. Не стоит забывать о закаливании и физкультуре. В предотвращении заболеваний сердца и сосудистой системы большое значение имеет здоровый образ жизни
